میفرستم این پیامک را به دوست اس ام اس روز
میفرستم این پیامک را به دوست / او که صدها خصلت زیبا در اوست
بامرام و با صداقت با ادب / ای پیامک خاک پایش را ببوس . . .
+ نوشته شده در شنبه بیست و یکم اسفند ۱۳۸۹ ساعت 9:56 توسط سجاد لرستانی
|
چه دمایی برای چه اتاقی؟
چه دمایی برای چه اتاقی؟
تا حالا شده در اتاق پذیرایی منزل یا محل کارتان با وجودی که اول صبح است و شما هم تازه از خواب بیدار شدهاید، احساس خستگی کنید؟ احتمالا نمیدانستید که یکی از مهمترین عوامل بروز خستگی و افت کارایی، دمای محیطی است که در آن زندگی یا کار میکنیم.
دمای خیلی گرم یا خیلی سرد سبب بروز ناراحتیهای جسمی و روانی میشود و کارایی را مختل میکند. کار کردن در محیط خیلی گرم سبب خستگی، سردرد و کرختی بدن میشود. محیط سرد نیز باعث کاهش حساسیت و گزگز انگشتان میشود.دمای هوای اتاق و حتی رطوبت آن در سلامت و احساس شادابی و نشاط ما بسیار تاثیرگذار است.
زندگی یا کار در محیطی با رطوبت زیر ۳۰ درصد میتواند سبب خشکی پوست، سوزش چشم و ناراحتیهای تنفسی شود. زندگی یا کار در محیطی با رطوبت بالا نیز میتواند باعث رشد انواع قارچها در محیط شود و احتمال ابتلایمان را به انواع آلرژی افزایش دهد.
بنابراین تنظیم دما و رطوبت محیط کار و منزل اهمیت فوقالعادهای دارد. جدول روبهرو، بهترین دما را برای هر اتاق در محل کار و زندگی نشان میدهد.
دمای ۲۰ تا ۲۲ درجه سانتیگراد و رطوبت نسبی ۴۰ تا ۶۵ درصد برای فصل تابستان توصیه میشود.
● درجه حرارت بافتهای عمقی بدن چه قدر است؟
درجه حرارت بافتهای عمقی بدن که درجه حرارت مرکزی نامیده میشود، در تمام اوقات به طور دقیق در محدوده ۳۷ درجه سانتیگراد به علاوه یا منهای ۶/۰ درجه سانتیگراد (به استثنای مواقعی که تب داریم) ثابت میماند.
● درجه حرارت پوست چهقدر است؟
درجه حرارت پوست برخلاف درجه حرارت مرکزی با درجه حرارت محیط اطراف، بالا و پایین میرود. در توانایی پوست برای دفع گرما به محیط اطراف، درجه حرارت آن اهمیت فراوانی دارد. هیچ رقم واحدی را نیز نمیتوان به عنوان درجه حرارت طبیعی پوست در نظر گرفت. دمای متوسط هنگام اندازهگیری از راه دهان معمولا ۷/۳۶ تا ۳۷ درجه سانتیگراد بالاتر از این رقم در نظر گرفته میشود.
● چرا دمای پوست تغییر میکند؟
دمای بدن در جریان فعالیت عضلانی افزایش مییابد و متناسب با تغییرات دمای محیط اطراف نیز تغییر میکند؛ زیرا مکانیسمهای تنظیمکننده دما صددرصد کامل نیستند. هنگامی که بر اثر فعالیت عضلانی، گرمای بیش از حدی تولید میشود، دما میتواند به طور موقت از ۳/۳۸ تا ۴۰ درجه سانتیگراد بالا رود و برعکس، هنگامی که بدن در معرض سرمای شدید قرار میگیرد، میتواند به مقادیر زیر ۷/۳۶ درجه سانتیگراد سقوط کند.
● بهترین دمای هر محیط در فصل زمستان
دما (۰C) / محیط
۲۰ / اتاق غذاخوری
۲۲/ حمام
۱۸/ اتاق خواب
۲۱/ اتاق نشیمن
۱۶/ اتاق هال، ورودی اتاق
۱۶/ راهرو
۱۸/ چایخانه و کافیشاپ
۲۱/ رختکن
۱۸/ تالار تئاتر
۱۸/ کارخانهها
۱۶/ کارخانه (کارهای سبک)
۱۳/ کارخانه (کارهای سنگین)
۱۵/ ورزشگاه
۱۸/ سالن همایش
۲۰/ کلاس درس
۲۱/ اتاق هتل
۲۰/ آزمایشگاه
۲۰/ سالن جلسات و سخنرانی
۲۰/ کتابخانه
۱۸/ اماکن عمومی و مساجد
۲۰/ موزه
۲۰/ اداره
۲۴/ سالن نمایش
۱۸/ رستوران
۱۸/ مغازه
۱۵/ کتابفروشی
۲۷/ استخر
۱۸/ اتاق انتظار
۱۸/ اتاق بیماران بستری
۱۶/ انبار کالا
مژگان کریمی
+ نوشته شده در جمعه بیستم اسفند ۱۳۸۹ ساعت 13:32 توسط سجاد لرستانی
|
درب و پنجره آلومینیوم
درب و پنجره آلومینیوممزایای استفاده |
| سبک نصب آسان سادگی در تمیز کردن بدون نیاز به رنگ بدون نیاز به کار جوشکاری عدم خوردگی و زنگ زدگی قابلیت اجرا در پروژه های مختلف قابلیت عملکرد از دیوارهای رنگ |
+ نوشته شده در پنجشنبه نوزدهم اسفند ۱۳۸۹ ساعت 11:14 توسط سجاد لرستانی
|
هندبوک معماری – کتابی که هر معمار باید آن را داشته باشد
هندبوک معماری – کتابی که هر معمار باید آن را داشته باشد
ادامه نوشته
فاز صفر مطالعاتی برای طراحی در زمینه معماری یکی از مهترین بخش های کار یک معمار هستش و اگه کسی می خواد طرح هر بنایی رو بده اگر اول کار آشنایی کامل با اون مکان نداشته باشه و به استاندارد هاش توجه نکنه هیچ وقت طرح بدرد بخوری در نمیاد واسش
به قول معروف که می گن :
خشت اول گر نهد معمار کج / تا ثریا می رود دیوار کج
خود شما هم حتما همیشه یکی از دردسر های اول ترمتون و یا کلا واسه طراحی پیدا کردن ابعاد و استاندارد های معماری هستش تا بتونید جدا از اینکه یک طرح خوب طراحی کنید باید مکانی هم طراحی کنید که مهتریتن نیاز انسان در زمینه معماری یعنی آرامش رو حتما تو خودش داشته باشه و این مقوله انجام نمی پذیره مگر اینکه حتما واسه اول کار از کتاب های کمکی واسه طراحی استفاده کنید.
+ نوشته شده در شنبه سیزدهم آذر ۱۳۸۹ ساعت 13:56 توسط سجاد لرستانی
|
نشریات و جزوات راه و ترابری
نشریات و جزوات راه و ترابری
در این ساعت ، برای شما دانشجویان عزیز یکسری از ضوابط ، آیین نامه ها و جزوات راه و ترابری رو آماده کردیم ، امیدوارم بتونید دانلود کنید و استفاده نمایدد.
Traffic Engineering Mcshane
AASHTO2001
ضوابط طراحی و اجرای روسازی راه آهن
آیین نامه طرح هندسی راه نشریه ۱۶۱
مشخصات فنی و عمومی راه نشریه ۱۰۱
جزوه راهسازی
نشریه ۳۹
نشریه ۸۳
نشریه ۸۷
نشریه ۱۳۱
نشریه ۳۳۹
نشریه ۳۵۲
نشریه ۳۵۳
نشریه ۳۵۵
نشریه ۳۹۴
نشریه ۴۶۳
برای دانلود به ادامه مطلب بروید…
+ نوشته شده در شنبه سیزدهم آذر ۱۳۸۹ ساعت 13:46 توسط سجاد لرستانی
|
معماری هزاره جدید، ( یک ساختمان بی نظیر در مرکز شهر مسکو
معماری هزاره جدید، ( یک ساختمان بی نظیر در مرکز شهر مسکو
به راستی وجود چنین ساختمانهایی می تونه ظاهر یک شهر رو خیلی عوض کنه . همچنین می دونیم با برگزاری سمینارها ، کنفرانسها و نمایشگاههای بزرگ بین المللی در این ساختمانها منافع بسیار زیادی برای اون شهر یا کشور ایجاد می شه . بد نیست مهندسان معمار خبره کشور ما هم در این زمینه طرحهای جالبشون رو بیشتر به مرحله اجرا بگذارند…
+ نوشته شده در دوشنبه سوم آبان ۱۳۸۹ ساعت 15:55 توسط سجاد لرستانی
|
سیمان, , معماری, مواد و مصالح
در سال ۱۷۵۶ میلادی بنایی به نام جان اسمیتون که کار باز سازی چراغ دریایی ادیستون در ساحل جنوب غربی انگلستان را بر عهده داشت ، به این نتیجه رسید که بهترین ملات زمانی بدست می اید که مواد پوزولانی با سنگ آهک حاوی مقدار زیادی از مواد رسی مخلوط شود. اسمیتون اولین شخصی بود که خواص شیمیایی اهک پی برد.
ترکیبات سیمان
مواد خام اصلی مورد مصرف برای ساخت سیمان عبارتند از: آهک ، سیلیس ، آلومینا و اکسید آهن ، که بیشترین مواد تشکیل دهنده مواد تشکیل دهنده آن آهک و سیلیس است. این مواد را به نسبت ها و درصدهای معین با هم مخلوط و آسیاب کرده و در کوره می پزند ، در زیر به بررسی خصوصیات و ویژگی های هر یک از اکسیدهای اصلی تشکیل دهنده مواد اولیه در ساخت سیمان می پردازیم.
آهک زنده یا اکسید کلسیم ( CaO ) : آهک از مهمترین و اصلی ترین مواد مورد استفاده در ساخت سیمان است ، اکسید کلسیم از پختن سنگ آهک یا کربنات کلسیم در حرارت حدود هزار درجه سانتی گراد به دست می آید. این عمل به طور جداگانه صورت نمی گیرد ، بلکه در فرآیند تولید سیمان ، و در موقع حرارت دادن پودر مخلوط آهک و خاک رس ابتدا ذرات آهک ( کربنات کلسیم ) در حرارت حدود ۱۰۰۰ درجه سانتیگراد مطابق واکنش زیر پخته شده و تبدیل به اکسید کلسیم و یا آهک زنده می شود. در این گرما آب شیمیایی خاک رس نیز از ان جدا می شود.
ادامه مقاله در ادامه مطلب
+ نوشته شده در یکشنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۸۹ ساعت 12:19 توسط سجاد لرستانی
|
عناصر معماری ویژگیهای معماری ساختمان اداری توسعه شهرداری مشهد
ادامه نوشته
+ نوشته شده در یکشنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۸۹ ساعت 11:37 توسط سجاد لرستانی
|
دانستنی های کابینت
دانستنی های کابینت
ادامه نوشته
نقطه ي شروع کار براي هر آشپزخانه اي، کابينت هاي آن است؛ چرا که نماي ظاهر آشپزخانه ارتباط تنگاتنگي با شكل و نماي کابينت ها دارد. ضمن آنكه کابينت هاي آشپزخانه بايد به صورتي طراحي شوند که نيازهاي افراد را به سهولت برآورده کنند. بنابراين نخستين نکته درانتخاب کابينت اين است که چه نوع کابينتي بهترين کارآيي را براي شما بعمل مي آورد. از اين رو کابينت ها را مي توان از حيث سفارشي بودن و قيمت به سه دسته طبقه بندي کرد :
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 15:43 توسط سجاد لرستانی
|
آشنایی با وینیل، از مصالح جدید و مفید ساختما
آشنایی با وینیل، از مصالح جدید و مفید ساختما
ادامه نوشته
تولید وینیل یک فرایند تولید بسته اتوماتیک با تکنولوژی بالا است و تقریبا تمام ضایعات آن به چرخه تولید بازمیگردد. مطالعات نشان داده است که تولیدات وینیل تنها یکدرصد آلودگی کل ناشی از مصارف گاز و نفت را تولید میکنند و انرژی مصرف شده برای تولید وینیل سه برابر کمتر از انرژی مصرف شده برای تولیدات آلومینیومی است. همچنین مطالعاتی که توسط Principia Partners انجام گرفته است، نشان میدهد که بیش از 98 درصد وینیل موجود میتواند به چرخه تولید بازگردد.
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 12:15 توسط سجاد لرستانی
|
رومالین پوششی جدید جایگزین رنگ و گچ
رومالین پوششی جدید جایگزین رنگ و گچ
ادامه نوشته
تاريخچه رومالين :
اين پوشش يک پوشش زيبا و در عين حال اقتصادي ميباشد که توسط ژاپنيها ابداع واستفاده ميشده
يعني مردم ژاپن به علت سرماي زياد منطقه ژاپن از اين پوشش به عنوان عايقي در برابر سرما استفاده
ميکردند و سبوس برنج را بعد از کوبيدن با چسب ترکيب نموده و به صورت لايه اي روي درها ميماليدند
بعدها اين پوشش شکل کاملتري گرفت و در اروپا استفاده شد و به جاي سبوس و ساقه برنج از مواد
ديگري استفاده شد يعني ماده اوليه از سلولز استفاده شد و افزودنيهاي فراواني به آن اضافه
شد که تنوع اين محصول را بسيار زياد نمود و کم کم به صورت يک پوشش شناخته شده در آمد که در
تمام دنيا کار برد دارد .
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 12:8 توسط سجاد لرستانی
|
نحوه پیدایش ترک در ساختمان
نحوه پیدایش ترک در ساختمان
ادامه نوشته
افت پی بر اثر عواملی همچون رطوبت و فشارهای وارده از طبقات ، بی مقاومتی خاک و عملکردهای آن پیش می آید . همچنین نوع مصالح مصرفی و اجرای غیرفنی ، سبب نشستهای پی می شود
در مجموع ، بر اثر حرکات زمین ، اسکلت بنا حرکت می کند و شکستهای مختلف که شامل ترکهای عمیق و یا معمولی و در مواردی به شکل مویی است ، نمایان می شود.
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 11:51 توسط سجاد لرستانی
|
کاهش تلفات زلزله با روشی جدید (طرح اتاق امن)
کاهش تلفات زلزله با روشی جدید (طرح اتاق امن)
ادامه نوشته
در صورت اجرای این طرح از به وقوع پیوستن یک فاجعه انسانی در زمان زلزله جلوگیری می شود و میزان تلفات ناشی از آن تا حد زیادی کاهش می یابد.
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 11:16 توسط سجاد لرستانی
|
قالب بندی پی (فونداسیون) با آجر
بعد از اینکه بتن مگر ریخته شد و مقاومت لازم را بعد از یک روز به دست آورد اگر از قالب مدفون (آجر چینی) استفاده می شود نوبت به قالب بندی پی ها می رسد.
در بم برای قالب بندی پی از آجر استفاده میشود. رعایت نکات زیر در قالب بندی برای هر چه بهتر اجرا شدن پی مفید است.
ادامه نوشته
در بم برای قالب بندی پی از آجر استفاده میشود. رعایت نکات زیر در قالب بندی برای هر چه بهتر اجرا شدن پی مفید است.
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 11:9 توسط سجاد لرستانی
|
233 نکته اجرایی ساختمان
233 نکته اجرایی ساختمان
ادامه نوشته
1. برای اندازه گیری عملیات خاكی در متره و برآورد از واحد متر مكعب استفاده می شود.
۲. آجر خطائی ، آجری است كه در اندازهای ۵×۲۵×۲۵ سانتیمتر در ساختمانهای قدیمی برای فرش كف حیاط و غیره بكار می رفت.
۳. چنانچه لازم باشد در امتداد دیواری با ارتفاع زیاد كه در حال ساختن آن هستیم بعدا دیوار دیگری ساخته شود باید لاریز انجام دهیم.
۴. هرگاه ابتدا و انتهای یك دیوار در طول دیوار دیگری بهم متصل شود ، به آن دیوار در تلاقی گفته می شود.
۵. در ساختمانهای مسكونی (بدون زیرزمین)روی پی را معمولا بین ۳۰ تا ۵۰ سانتی متر از سطح زمین بالاتر می سازند كه نام این دیوار كرسی چینی است.
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 11:5 توسط سجاد لرستانی
|